剧情简介
【曼达洛人第一季】
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发。
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