剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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