剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
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