剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
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