剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
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