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　　宋曙(shu)霞还(hai)强调，由于(yu)春(chun)季气(qi)压不稳，人(ren)的情绪也容易波动起伏。“中(zhong)医称，春(chun)季(ji)肝易亢进而易动怒(nu)，这就(jiu)可能导(dao)致高(gao)血压、心脏(zang)疾病的高(gao)发，平时血压高的人此时(shi)应调(diao)整好心态(tai)，保持心(xin)境平和(he)。春(chun)季肝(gan)木旺盛，很容易出现脾虚的(de)症状，此(ci)时要注意预(yu)防急慢(man)性胃肠炎、胃(wei)肠(chang)型感冒等疾病”。