剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发(fa)。
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