剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升发。
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