剧情简介
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在日常起居(ju)上(shang)，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳(yang)气(qi)升发。
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