剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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