剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气升发。
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