剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发(fa)。
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