剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内的(de)阳气升发(fa)。
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