剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差(cha)较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差(cha)较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气升发。
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