剧情简介
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在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气升发。
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