《少妇肉欲系列1000篇》

【少妇肉欲系列1000篇】

　　在这个时节(jie)该如何(he)调理(li)养生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火上炎。