剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发。
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