剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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