剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升发。
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