剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。
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