剧情简介
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在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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