剧情简介

【啊轻点灬大巴太粗太长了动态图】

  在日常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的(de)是(shi),春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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