剧情简介
【国产人成在线】
在(zai)日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升发。
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