《性做久久久久久久久》

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　　在(zai)这个时节该如(ru)何(he)调理(li)养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也就是说这个(ge)季(ji)节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或(huo)少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝(gan)火(huo)上(shang)炎(yan)。