剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升发。
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