剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上(shang),此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气升发。

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