剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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