剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。
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