飞虎 奇兵 粤语版_最近最新的日本  字 幕MV_草草影院第一页YYCCC

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮  山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮 
沸瓦
煲里的 清水 ，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材 料 ，武火煮沸，转 中小 火煲一 个半小时，下盐调味即
可品尝。