精品无码日韩专区 _国产精品熟女裸
 体无遮挡免费看_亚洲av永 久中文无码精品综合

　　  在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞
认为，在饮食 上可多
吃有芬芳 气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆
苗、莴苣等， 禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。