中文字幕日本综合|久久影院国产精品一区|成人
视频高清无码 网页在线 播放

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日 吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，
 比如豆芽、 蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。