男人的天堂va网免费视频
|免费一二三区毛片|久久99热人妻偷产国产

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬

芳气味的蔬菜 ，如


韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季 节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物 ，
以免肝火上炎。