国产婷婷 在线视频_中文字幕欲求不满人妻 _亚洲
精品综合福利视频

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠  菜、香椿等，以
疏 
肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽
 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。