国产一区内射最近更新|  久久午夜 福利无码电影|亚洲婷婷五月天激情

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食 上可多吃有
芬芳气味的 蔬菜，如韭
 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食
辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。