97资源超碰
_日剧大 全免费观看
电视剧_久久精品99久
久国产香蕉欧美

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙
霞认为 ，在饮 食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩 芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝

火上炎。