自排偷 拍AV_婷婷 精品国产亚 洲av麻豆_男人天堂黄色国产 精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食
 上可多吃 有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、 香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝
火上炎。