五月色情无码_欧美自拍视
频一区二区_ 国产午夜精品福利免费

　　在这个时节

该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜 、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、 莴苣 等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。