一日本道不卡高清a无 码_国产精品高潮呻吟免费网址_

亚洲图 片一区二区

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃
有芬芳 气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱 、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。