国产欧美 一区
二区三区免费视频_天天综合色_亚洲日韩欧美成人综合影院

　　
在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认  为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说 这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食 辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。