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春 分后的养生应以调和阴阳平衡为

养 生原则，广东省妇幼
保健院中医科

副主任医师宋曙霞提醒

，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急
慢性胃
 肠炎、
胃肠型感
冒等疾病。