香港理论片_国产97在线视频_狠色婷婷久  久 一区二区三区

　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米
。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲 一个半小时，下 盐调味即可品 尝。