自拍偷拍日韩欧 美国产|日韩一级在线观看|性色AV一区二区

　　在
这个时 节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮
 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔

肝
。另外，俗语称“春日  吃春芽”，也就是  说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。