在线视频视频 一区无码专区中文字幕 |日本 成人黄色电影网|51视频日韩人妻无码中文 字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多
 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食 物，以免

肝火上炎。