免费
观看完整版萝卜大全动
漫人物STB_亚洲综合无
码视频_国产欧美日韩亚洲综合

　　在这 个时节 该如何调理养生？
宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳

气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个 季节可吃鲜绿的嫩芽
， 比如 豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝 火上炎。