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　　做法：洗净宰
好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块 姜，
热锅

，用姜块 在锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦  煲 
里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。