国产乡下妇
女做爰_国产免费一级黄色片_亚洲欧美婷婷 五月天

　　
在这个时节该如何调理养 生 ？宋曙霞认为，在饮食上可

多吃有芬芳 气味的蔬菜 ，如韭菜、 香 菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称 “
春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。