国产福利一
区二区| 
午夜人妻2区精品|五
 月天国产成人AV免费看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜
 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称 “春日吃春芽 ”，也就 是说这个季

节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。