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操日日

　　春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋 曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很
容易出现脾虚的症状 ，因此，要注意预 防急慢性胃
肠炎、 胃肠型感冒
等疾病。