人妻国产片女同|日韩最 新无
码免 费视频|大肉楱征
服岳乱妇小说

　　在这个时节该  如何调理养生？宋曙霞 认
为

，在饮食上可
 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、 莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。