无码 一级黄 色片免
费看_亚洲国产一区二区精品在线观看_国产在线精
品一区二区三区,

　　在这个时节该如何调理养生？
 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏 肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃
春

芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。